5 Mudanças Que Me Trouxeram Felicidade

1. Cortar com pessoas tóxicas. Amigos, família, seja quem for que me deixava ansiosa, infeliz, irritada, foi cortado da minha vida. Isto inclui contacto diário, redes sociais, tudo. Corte total. Pode parecer drástico mas a diferença é notória.

2. Inscrever-me no ginásio. Não está apenas relacionado com controlo de peso (que só por si é causa de felicidade) mas ter um lugar onde descarregar o stress e estar totalmente afastada de tudo e todos por umas horinhas é de ouro. Sinto-me sempre mais leve e menos irritada quando saio de lá.

3. Deixar de me preocupar com a opinião dos outros. Embora sempre tivesse esse tipo de disposição, parece que à medida que fico mais velha, menos dependente estou do que os outros me dizem. Mexe menos comigo e sou mais fiel às minhas próprias ideias e opiniões. Hoje em dia, pouco me importa se me consideram fútil quando falo de maquilhagem ou infantil por adorar filmes de animação. Não estou a magoar ninguém, por isso não vou deixar que o julgamento alheio me magoe a mim. Óbvio que, em algumas ocasiões, posso bater com a cabeça na parede, mas sinto-me realizada ao saber que aprendi sozinha. 

4. Aprender a desfrutar o presente. Penso que, durante a universidade, passei muito tempo a pensar no que podia acontecer se, o que viria depois, se gastar 20€ hoje vai fazer diferença aos 30 anos quando quiser comprar uma casa (esta ainda me vem à cabeça às vezes, mas eu faço como a Taylor Swift e shake if off). É preciso aproveitar um pouco e finalmente aprendi a aceitar isso. Já não choro o dinheiro que gastei a ir a Londres para ficar no banco. Tudo a seu tempo, é como penso agora.

5. Ir dormir mais cedo. Sempre associei o dormir cedo a coisa de velhos mas foi a melhor coisa que aconteceu na vida. Desde que comecei a trabalhar que a minha rotina mudou e ir dormir antes das 00 deixou-me com uma visão totalmente nova da vida (exagero, claro... mas quase!). Comecei a ser produtiva de manhã, fico mais bem disposta, ando menos cansada e até acho que o meu humor beneficiou desta mudança. 

Já mudaram alguma coisa de forma a sentirem-se mais satisfeitos convosco mesmos? ♡

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