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sábado, 27 de maio de 2017

Adeus Colesterol! (E como podem ganhar produtos)


Os meus avós são alentejanos, por isso podem imaginar o peso que o pão tem na minha alimentação. Além das influencias familiares, torradas são o meu maior guilty pleasure! Quando comecei a saber um pouco mais sobre nutrição, decidi substituir as torradas por aveia integral mas pelo menos uma vez por semana tenho de comer torradas.

Geralmente o pensamento é: se só como uma vez por semana, que seja a sério! O que é que isso quer dizer? Manteiga! Daquela salgada e super prejudicial para saúde. Até estou a babar só de pensar.

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quarta-feira, 24 de maio de 2017

De momento em teste...

Baked cookies

Decidi partilhar esta foto porque estou literalmente a cozinhar um post na cabeça à medida que escrevo. Acho que o calor já começou a pôr a minha criatividade em risco. Como se não fosse suficiente, neste momento estou em processo de testar coisas, o que significa que nem reviews posso fazer. Agora que escrevi isto veio uma epifania e decidi partilhar, em forma de curiosidade, algumas coisas que estou a utilizar que provavelmente virão a ser reviewed. 

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segunda-feira, 22 de maio de 2017

Adeus Cremes, Olá Sorbet


Se há coisa que me dá preguiça é hidratar o corpo. Sobretudo no verão, quando está tanto calor que parece que a humidade do banho, o suor e o creme nos torna um pega-monstros. A minha solução? Os sorbets! 


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sexta-feira, 19 de maio de 2017

Na minha mesa de cabeceira

Produtos na mesa de cabeceira

Na minha cabeceira tem que estar quase tudo o que faz parte da minha rotina de noite. Isto resulta numa estética horrível mas altamente funcional para o meu esquecimento. Geralmente só quando estou na cama é que me lembro de pôr os cremes e se não os tiver à mão, adeus disciplina, olá aspecto de 45 anos aos 30. 

Portanto, numa tentativa de ter uma rotina semi-decente, eis o que tenho sempre à mão. 

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quarta-feira, 17 de maio de 2017

Torna-te mais Positiva


Se há coisa que tenho aprendido a pouco e pouco é a ser mais positiva. Sobretudo porque sei o quanto feliz estava na Disney, a altura onde estive rodeada por positividade por todos os lados. Penso que o facto de "afastar-me" da realidade trouxe uma perspectiva diferente do que queria na minha vida e agora tento ao máximo ver e trazer essa positividade para tudo no meu dia-a-dia. Como? É mais simples do que pensam!

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