Como proteger o cabelo no Verão

Os raios solares não prejudicam apenas a pele, também afectam o nosso cabelo. Se acrescentarmos à equação o sal e o cloro percebemos porque, a certa altura, o nosso cabelo fica mais difícil de manejar. 

Por essa razão (e porque vi que gostaram do post sobre a protecção da pele) decidi fazer alguma pesquisa e reunir alguns factos e cuidados a ter com a exposição do nosso cabelo.

• A exposição solar aos raios UV destoem proteínas capilares que fazem o cabelo ter um aspecto baço e fraco
• Pessoas com mais cabelo têm uma maior resiliência aos estragos causados pelo sol porque os raios nunca chegam a afectar todas as camadas
• Pessoas com o cabelo mais escuro também sofrem menos enquanto os cabelos claros "fritam" mais depressa.
• O cloro é um químico portanto é prejudicial. A exposição ao cloro tende a secar e enfraquecer o cabelo. Quem tem o cabelo pintado de cores claras deve ter especial cuidado com o cloro visto que, por vezes, reage aos químicos da coloração levando à alteração da cor.
• Evitem pintar o cabelo no Verão. Basta a exposição do cabelo pintado aos raios solares para fazer com que "frite" mais depressa. Além do cloro, como já referi, a exposição do cabelo pintado ao sal deixa-o duro.
• A exposição ao quente do dia-a-dia já estraga o suficiente o cabelo por isso deixem as ferramentas quentes para ocasiões especiais. O Verão é uma excelente altura para também darmos uma férias ao nosso cabelo e deixá-lo ao natural. Usar tranças e outros penteados mais frescos também é uma excelente alternativa (deixo-vos aqui as minhas sugestões para penteados mais frescos).
• O sal da água do mar basicamente suga a hidratação das fibras capilares, deixando-o sem brilho, frágil e seco. 
• Usem protectores solares para o cabelo. Isso mesmo, protege dos raios UV e algumas fórmulas até protegem do sal e cloro. Recomendo o Aqua Seal da Kérastase, funciona muito bem na protecção das três vertentes.
• Lembrem-se que o couro cabeludo, mesmo com todos estes cuidados, fica mais sensível nesta altura. Usar produtos como o Invisibobble (que não puxa o cabelo nem o danifica) e escovas como a Tangle Teezer (que não puxam o cabelo e minimizam os danos da escovagem) podem fazer uma grande diferença.
• Os chapéus e lenços não protegem totalmente o nosso cabelo, protector solar é sempre recomendado. É o mesmo com a nossa pele, mesmo debaixo do chapéu, os raios solares atingem-nos.
• Quando chegam a casa, depois do banho, usam um creme hidratante ou um aftersun, certo? Com o cabelo também devemos fazer o mesmo. Fazer uma máscara, colocar um óleo ou sérum hidratante vai ajudar o cabelo a recuperar da exposição solar.
• Usem um cotonete para proteger a linha do risco do cabelo. Não só estão a proteger o couro cabelo como se estão a proteger contra o cancro.

Já tinham conhecimento de tudo isto? Se quiserem que faça um post com algumas recomendações de protectores solares (para pele e corpo) basta dizer! ♡

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